ClarGina

今天想要來介紹幾種酪梨的吃法，我個人還滿喜歡吃酪梨的，

但發現身邊的親朋好友都不太知道怎麼吃酪梨，所以今天想要來介紹跟做幾種酪梨的吃法，

影片來源： https://youtu.be/trUsIkLzT04

影片下方資訊欄

1Q: 哪裡買? 頂好 or Costco

2Q:酪梨一顆多少錢?  酪梨單價比較高, 所以價格是以單顆計算的,
國產酪梨一顆大概100左右, 進口酪梨(比較小顆)一顆80左右。

3Q: 吃酪梨的好處?   降低心血管疾病.降低糖尿病患者高血糖.降低膽固醇...等。
*酪梨熱量滿高的, 所以要注意攝取量哦!

4Q: 酪梨的手感? 像奶油, 又稱「牛油果」。

影片中所提到的食譜有：
1. 酪梨牛奶 [ 材料: 酪梨.牛奶.蜂蜜.布丁(可加可不加) ]

2. 酪梨沙拉 [ 材料: 酪梨.小番茄.檸檬.黑胡椒.鹽]

3. 酪梨蛋 [材料: 酪梨.蛋.鹽.黑胡椒]

4. 酪梨蛋吐司 [材料: 壓碎的酪梨.吐司. 荷包蛋.調味料]

5. 酪梨醬配莎莎玉米片

希望以上可以幫助到第一次想嘗試酪梨卻不知道該如何吃的人